Waarom essentiële olie in een roller jouw geheime wapen is voor meer rust, focus en energie
Als vrouwelijke ondernemer weet je hoe hectisch het leven kan zijn. Je bent bezig met klanten, content, funnels, e-mails, een strategie uitrollen én ondertussen ook nog proberen een beetje goed voor jezelf te zorgen. Maar eerlijk? Vaak staat die selfcare onderaan je lijstje.
En juist daarom wil ik je vandaag kennis laten maken met een simpele, maar krachtige tool: essentiële olie in een roller.
Wat is een roller en waarom werkt het zo goed?
Een roller is een klein glazen flesje met daarin een mix van essentiële olie en draagolie. Door de roller aan te brengen op je huid – bijvoorbeeld op je polsen, hart of nek – wordt de olie opgenomen via je huid én kun je de geur inademen. Dit zorgt ervoor dat je systeem in no-time een signaal krijgt: ontspan, focus, kom tot rust.
Waarom vrouwelijke ondernemers olie zouden moeten gebruiken
Veel vrouwen die ik coach ervaren stress, zijn snel overprikkeld of hebben moeite met focus. Ze zijn druk, zitten veel in hun hoofd en hebben weinig momenten waarop ze écht even landen. Essentiële olie helpt hierbij. Het:
- ondersteunt je brein via geur en aanraking
- brengt je van denken naar voelen
- helpt je sneller schakelen van actie naar ontspanning
- versterkt je intenties en rituelen
En het mooiste? Het is praktisch en laagdrempelig. Je hoeft niet eerst op je yogamat te zitten – één rol en een diepe ademhaling is genoeg.
Mijn favoriete rollers & hun werking:
- Joyful Bliss (Valor, Joy & Orange): helpt je ontspannen en brengt een vrolijk, positief gevoel
- Confidence (Joy, Valor, Vanilla & Orange): geeft je een boost in zelfvertrouwen, perfect voor zichtbaarheid
- Mental Focus (Peppermint & Lemon): ondersteunt helderheid en concentratie bij focuswerk
- Magic (Valor & Frankincense): helpt je ontspannen, gronden en terugkomen in je lichaam
Zelf starten? Dit is hoe ik begonnen ben:
Mijn olie-reis begon met de Young Living Starterskit. Een prachtig pakket met 12 van de meest gebruikte oliën (waaronder peppermint, lavendel, orange en stress away), een diffuser én draagolie om zelf je rollers te maken. Een complete en natuurlijke start voor jouw self care.
En in april 2025 ontvang je bij aanschaf tijdelijk:
- De Try & Love Wellness Box (t.w.v. €146,94)
- 15 ml Bergamot olie
- Olieguide + rollers + toegang tot onze fijne community
- Een persoonlijke voice memo van mij met jouw eerste tips
👉 Bestel hier jouw starterskit
Benieuwd hoe je olie gebruikt?
In de volgende video neem ik je kort mee in mijn verhaal.
🎥 Video: Waarom & hoe gebruik ik essentiële oliën?
In deze video deel ik mijn ervaring met olie en leg ik uit hoe het gebruik van een roller je helpt om balans te brengen tussen jouw actie & rust stand. Voel je na het bekijken van deze video’s: “Ohhh, dit wil ik ook ervaren”? Dan snap ik je helemaal 😂
Gun jezelf ook deze ervaring en geef jezelf een starterskit kado:
👉 Bestel hier jouw starterskit
Of stuur me een DM op Instagram via @jessworksnl als je wil overleggen welke olie het beste bij jou past.
Liefs, Jessica | JessWorks
Energetisch business coach
